La trama di Heroes si basa sulla scoperta da parte di alcune persone comuni di possedere abilità eccezionali (quali saper volare, poter leggere il pensiero o potersi teletrasportare e viaggiare nel tempo) che sconvolgeranno il loro modo di vivere. Nonostante questi si trovino in posti lontani gli uni dagli altri e non si conoscano tra loro, ben presto scopriranno di essere accomunati da un unico destino: salvare il mondo. Le vicende degli "heroes" sono raccontate, come per le altre serie televisive, in più stagioni, composte da diversi episodi. Particolarità di Heroes però consiste nella terminologia che gli autori della serie hanno voluto usare per classificare le varie stagioni e i vari episodi. Infatti, ogni episodio è chiamato "capitolo", e più capitoli formano dei "volumi", racchiusi all'interno delle varie stagioni. Tali termini, tipici delle serie a fumetti, sono stati usati per dare l'impostazione di un romanzo grafico, con la storia che si sviluppa in diversi archi narrativi (volumi) che non necessariamente devono corrispondere alla durata di un'intera stagione.










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PRIMA STAGIONE

Heroes - 1x01 - Genesis
Heroes - 1x02 - Non voltarti indietro
Heroes - 1x03 - Un grande passo
Heroes - 1x04 - Collision
Heroes - 1x05 - Hiros
Heroes - 1x06 - Anime gemelle
Heroes - 1x07 - Niente da nascondere
Heroes - 1x08 - Sette minuti a mezzanotte
Heroes - 1x09 - Homecoming
Heroes - 1x10 - Sei mesi fa
Heroes - 1x11 - Ricaduta
Heroes - 1x12 - Un dono di Dio
Heroes - 1x13 - La cura
Heroes - 1x14 - Distrazioni
heroes - 1x15 - Corri!
Heroes - 1x16 - Inatteso
Heroes - 1x17 - L'uomo dell'impresa
Heroes - 1x18 - Parassita
Heroes - 1x19 - 0,07%
Heroes - 1x20 - Cinque anni dopo
Heroes - 1x21 - La parte difficile
Heroes - 1x22 - Vittoria schiacciante
Heroes - 1x23 - Come fermare un uomo che esplode

SECONDA STAGIONE

Heroes - 2x01- Quattro mesi dopo
Heroes - 2x02 - Lucertole
Heroes - 2x03 - Affini
Heroes - 2x04 - La cortesia degli starnieri
Heroes - 2x05 - Battersi o battersela
Heroes - 2x06 - La linea
Heroes - 2x07 - Fuori tempo
Heroes - 2x08 - Quattro mesi fa
Heroes - 2x09 - Storie ammonitrici
Heroes - 2x10 - Verità e conseguenze
Heroes - 2x11 - Senza poteri

TERZA STAGIONE

3x01 Il Secondo Avvento
3x02 L'effetto farfalla
3x03 Uno di noi, uno di loro
3x04 Io sono diventato la morte
3x05 Angeli e mostri
3x06 La morte della luce
3x07 Sarai quello che sono
3x08 Criminali
3x09 Sta arrivando
3x10 L'eclissi - parte 1
3x11 L'eclissi - partE 2
3x12 Nostro padre
3x13 Dualità
3x14 una chiara e presente minaccia
3x15 Fiducia e sangue
3x16 Edificio 26
3x17 Guerre Fredde
3x18 Smascherati
3x19 Sfumature di grigio
3x20 Gelida morsa
3x21 Nel rifugio
3x22 A viso aperto
3x23 1961
3x24 Sono Sylar
3x25 Il filo invisibile

QUARTA STAGIONE

4x01 - Orientamento

4x02 - Salta, spingi, cadi
4×03 - Inchiostro
4×04 - Accettazione
4x05 - Cecità isterica
4x06 - Tabula rasa
4x07 - Strani attrattori
4x08 - C'era una volta in Texas
4x09 - Combattimento a vuoto
4x10 - Il guardiano di mio fratello
4x11 - Ringraziamento
4x12 - La quinta fase
4x13 - Su questa pietra
4x14 - Lascia che sanguini
4x15 - Accanto a te
4x16 - Promosso/bocciato
4x17 - L'arte dell'inganno
4x18 - Il muro
4x19 - Il mondo nuovo